wallisrox- Журнал, 10 авг 16

Параметры Пользователя wallisrox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hard work is paying off, my friends!

98,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2016:

1458 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 97,32г | Углев: 192,97г. Завтрак: Whole Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Honey, Honey, Strawberries. Обед: High Protein Cheesy Mac, Mixed Salad Greens, Sweet Red Peppers, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Pears, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Ужин: Sweet 2 Eat Peaches, Celery, WonderSlim Cran-Grape Drink, WonderSlim Cinna-Crunch N Chocolate, Simple Truth Organic Garlic Hummus, Carrots, Carrots. Перекус/Другое: Ritz Roasted Vegetable Crackers, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Strawberries, WonderSlim Pudding/Shake - Strawberry Cream, Spinach. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job!

10 авг 16 написано членом: HCB

Way to go!

10 авг 16 написано членом: pandasmom

Thank you guys!

11 авг 16 написано членом: wallisrox

Usually does. Well done!

11 авг 16 написано членом: Engeland

Usually does. Well done!

11 авг 16 написано членом: Engeland

On your way. Protect that momentum!

11 авг 16 написано членом: Five-Two Cowboy

WOW! Great job! We have the same start weight and goals. You however are much more successful than I have been!

11 авг 16 написано членом: EDC1972

Great work

11 авг 16 написано членом: Stornninn

Solid Work - Keep Grinding

11 авг 16 написано членом: Hannibal Baraca

Good job!!

11 авг 16 написано членом: pandasmom

Thank you all for your solid words of support. Honestly, after a day of "is this really going to work??" This has picked me up right back where I should be. It is awesome what positive comments can do. Thank you again!!!!

18 авг 16 написано членом: wallisrox

Yay, you!

18 авг 16 написано членом: Samiam9663


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wallisrox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wallisrox- Журнал, 10 авг 16

Оставить свой Комментарий

wallisrox-Изменение Веса