Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
10 авг 16
Tata_lady- Журнал, 10 авг 16
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2016
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2016:
826 ккал
Жир: 31,14г | Белк: 46,22г | Углев: 96,25г.
Завтрак:
Кофе Латте.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Сыр Адыгейский.
Ужин:
Дикси Творог Мягкий 5%, Мёд, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой.
Перекус/Другое:
Вологжанка Кефир 1%, Арбуз.
подробнее ...
1396 ккал
Упражнение:
Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 18,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю