Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
10 авг 16
Lindart- Журнал, 10 авг 16
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
First weigh in-down 5.8 lbs! Whew! I know I won't keep that up each week!
117,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2016:
1513 ккал
Жир: 54,66г | Белк: 62,31г | Углев: 166,96г.
Завтрак:
Neilson Dairy 18% Table Cream, Granola, Blueberries, Iogo 0% Yogurt, Peaches, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener.
Обед:
Coffee with Cream, Grapes, McCain Sweet Potato Fries, Schneider's Peameal Smoked Back Bacon, Hollandaise Sauce, English Muffin, Poached Egg.
Ужин:
Marc Angelo Extra Lean Italian Turkey Sausages, Hot Dog Buns Whole Wheat (56G), Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce, Corn On The Cob with Butter.
Перекус/Другое:
Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's an awesome start great job Linda!
10 авг 16 написано членом:
ofdwolf
Way to go Lindart! Remember: one day at a time. Don't worry about next week just now. But what a great start!
10 авг 16 написано членом:
turkadot
Way to go!
10 авг 16 написано членом:
mskestrela
Nice!
10 авг 16 написано членом:
HCB
Great job!!
10 авг 16 написано членом:
pandasmom
nice going!!
10 авг 16 написано членом:
berley1
Great start!
10 авг 16 написано членом:
andi.fitover40
Awesome great loss!
10 авг 16 написано членом:
tina1098
Thanks everyone! The first weigh in is always he biggest loss!
10 авг 16 написано членом:
Lindart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю