sunnygoals- Журнал, 09 авг 16

Параметры Пользователя sunnygoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2016

68,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2016:

3099 ккал

Жир: 113,45г | Белк: 60,70г | Углев: 373,86г. Завтрак: Red Tomatoes, Shao Mei Red Bean Ice Bar, Red Sour Cherries, Red Tomatoes, Cheesecake, Bananas. Обед: Peaches, Blueberries, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Pineapple Bun, Cooked Corn, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), White Rice, Ketchup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Nestle Mini Drumstick, Vanilla Ice Creams, Oatmeal, Almonds, Que Pasa Organic Tortilla Chips. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Pineapple Bun. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

sunnygoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю