Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Djek261
Журнал
09 авг 16
Djek261- Журнал, 09 авг 16
Параметры Пользователя Djek261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2016
86 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2016:
1283 ккал
Жир: 45,77г | Белк: 40,46г | Углев: 175,73г.
Завтрак:
Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Макдоналдс Фреш Макмаффин, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Обед:
Чай с Сахаром, Чай (без Кофеина), Суп Куриный с Вермишелью.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Djek261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю