Advza- Журнал, 09 авг 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2016

48,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2016:

1422 ккал

Жир: 45,86г | Белк: 106,46г | Углев: 158,62г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Сырники. Обед: Творожная Запеканка с Яблоками, Персики. Ужин: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука Гречневая, Яичный Белок, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная. Перекус/Другое: Ярмарка Маш, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Приправыч Кунжут, Doppel Herz Омега-3, Финик. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 09 авг 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса