nastya_wrkout- Журнал, 09 авг 16

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2016

53,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2016:

1224 ккал

Жир: 38,37г | Белк: 116,75г | Углев: 104,06г. Завтрак: Росток Хлебцы Ржаные, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Ужин: Окрошка Овощная, Куриное Филе Вареное, Персики, Верес Овощное Рагу. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 09 авг 16

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса