anovisky- Журнал, 08 авг 16

Параметры Пользователя anovisky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2016

74,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2016:

1045 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 55,59г | Углев: 123,31г. Завтрак: Itambé Requeijão Cremoso, Açúcar Granulado, Italac Leite Zero Lactose, Pullman Pão de Forma Tradicional. Обед: La Serenisima Doce de Leite, Sadia Frango a Passarinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Ужин: Perdigão Presunto, Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Ovomaltine Flocos Crocantes, Italac Leite Zero Lactose, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Danone Danoninho. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anovisky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anovisky- Журнал, 08 авг 16

Оставить свой Комментарий

anovisky-Изменение Веса