Mischa2012- Журнал, 08 авг 16

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2016

93,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2016:

2215 ккал

Жир: 90,61г | Белк: 67,13г | Углев: 278,28г. Завтрак: TiP Sprühsahne, Aldi Kirsch Streusel Kuchen, Apfelkuchen (Eine Kruste), Normaler Kaffee. Обед: Pflaumen, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Combino Penne Rigate Gekocht, Wurstgulasch. Ужин: Wurstgulasch, Combino Penne Rigate Gekocht. Перекус/Другое: Fin Carré Alpen-Vollmilch Traube-Nuss, Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei, Perlenbacher Weißbier Alkoholfrei. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 08 авг 16

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса