Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2016
|
52,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
5008 ккал
|
Жир: 130,16г | Белк: 148,11г | Углев: 855,56г.
Завтрак: Молоко, Пшеничная Каша, Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Борщ, Варенье, Чай, Оливковое Масло, Лапша, Сливочное Масло, Хлеб, Яйцо, Чай с Молоком, Мёд. Обед: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Куриные Голени с Кожей, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай. Ужин: Кукурузные Палочки, Пшеничная Каша, Кетчуп, Майонез, Чай. Перекус/Другое: Замороженная Вишня, Соль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красные Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой), Naturetto Витамины, Кефир 1%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Корица, Цикорий с Молоком, Чай. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
