jaastruthers- Журнал, 07 авг 16

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2016

65,1 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2016:

1910 ккал

Жир: 72,35г | Белк: 63,03г | Углев: 249,50г. Завтрак: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Doughnut. Обед: Stouffer's French Bread Pizza Pepperoni, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Ужин: 1% Fat Milk, Chocolate Syrup, No Name Potato and Cheddar Perogies, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Boca Original Chik'n Veggie Patties. Перекус/Другое: Belmont Thank You Cherry Much. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, childcare, sitting - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 07 авг 16

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса