Stellochkasimonova- Журнал, 07 авг 16

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2016

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2016:

1105 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 54,23г | Углев: 143,65г. Завтрак: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Российская Корона Оладьи Овощные, Мороженое. Обед: Картошка Печеная. Перекус/Другое: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Секс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 07 авг 16

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса