Fulya92- Журнал, 06 авг 16

Параметры Пользователя Fulya92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2016

88 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2016:

1265 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 106,49г | Углев: 101,73г. Завтрак: Gelatelli Classic (120ml), Purland Lammkotelett Mariniert, Kinder Milchschnitte, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Milbona Kaffeesahne 12%, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Zucker, Maracuja, Quark, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Обед: Lidl Hähncheninnenfilet, Tomaten, Champignons Frisch, Aubergine, Zucchini. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fulya92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fulya92- Журнал, 06 авг 16

Оставить свой Комментарий

Fulya92-Изменение Веса