UnclePen- Журнал, 05 авг 16

Параметры Пользователя UnclePen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016

88,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2016:

944 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 45,82г | Углев: 41,50г. Завтрак: Italian Rose Fresh Salsa, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Kroger Eggs (Large). Ужин: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sour Cream, Italian Rose Fresh Salsa, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Calavo Avocado, Costco Rotisserie Chicken, Plums. Перекус/Другое: White Table Wine. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss, stuck on a plateau- lose and gain same two lbs... I'm thinking too many Carbs!

05 авг 16 написано членом: Angela 5

Yes, I'm watching the carb, but will increase more vegetables and salads.

05 авг 16 написано членом: esthermitchell


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UnclePen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UnclePen- Журнал, 05 авг 16

Оставить свой Комментарий

UnclePen-Изменение Веса