Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
05 авг 16
BeneFZ1- Журнал, 05 авг 16
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2016:
3094 ккал
Жир: 75,08г | Белк: 132,87г | Углев: 432,35г.
Завтрак:
Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, RUF Chocolate Chunks, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bernd das Brot, Ja! Delikatess Kochschinken, Fettarme Milch.
Обед:
Bergader Almkäse Nussig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milram Frühlingsquark Leicht, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein.
Ужин:
Böhme Zartbitter Kuvertüre, Gutes Land Speisequark 20%, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Backfee Haselnusskerne, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane.
Перекус/Другое:
Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю