Jaque.Cunha- Журнал, 05 авг 16

Параметры Пользователя Jaque.Cunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2016:

1249 ккал

Жир: 94,96г | Белк: 61,60г | Углев: 38,00г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café, Leite Integral. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Almôndegas de Carne de Frango, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca), Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Piá Nata, Morangos. Перекус/Другое: Leite Integral, Café, Requeijão, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque.Cunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque.Cunha- Журнал, 05 авг 16

Оставить свой Комментарий

Jaque.Cunha-Изменение Веса