thiagosantosts7- Журнал, 05 авг 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2016:

2978 ккал

Жир: 65,85г | Белк: 200,12г | Углев: 400,49г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Sadia Filé de Peito de Frango, Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 авг 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса