Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016
|
58,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2645 ккал
|
Жир: 140,16г | Белк: 104,47г | Углев: 242,71г.
Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Twix Mini, Snickers Minis, Mars Milkyway Minis, Сыр Маасдам, Славянка Золотой Степ, Nestle Kit Kat Mini, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Обед: Чизкейк Шоколадный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Сыр Российский 50%, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Ужин: Свинина Тушеная, Bounty Bounty, Snickers Шоколадный Батончик, Славянка Золотой Степ, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Snickers Minis, Mars Milkyway Minis, Milka Цельный Миндаль, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Snickers Minis, Twix Mini, Чизкейк Шоколадный, Нектарины, Сливы, Абрикосы, Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
