helmutfreiwald- Журнал, 05 авг 16

Параметры Пользователя helmutfreiwald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016

91,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2016:

1788 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 57,65г | Углев: 271,53г. Завтрак: Kräutertee, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Обед: Maille Dijon Originale Senf, Bamboo Garden Mango Chutney, Milfina Schmand, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere, Basmati-Reis, Champignons Frisch, Karotten, Brokkoli. Ужин: Edeka Steinofen Baguette, Knorr Salat Mayonnaise, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Seeberger Walnusskerne, SPAR Stangensellerie, Eisbergsalat, Barilla Tagliatelle Bolognesi. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helmutfreiwald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helmutfreiwald- Журнал, 05 авг 16

Оставить свой Комментарий

helmutfreiwald-Изменение Веса