lucyremy- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1589 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 40,86г | Углев: 184,24г. Завтрак: Sainsbury's Banana, Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Brazil Nuts. Обед: Tangerine, Tesco Ready Salted Crisps (18g), Tesco Cheese & Pickle Sandwich. Ужин: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Tesco Bacon, Grated Cheddar Cheese, Wetherspoon Chips. Перекус/Другое: Prosecco, Gin and Tonic. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса