ramblemanje- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

118,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1668 ккал

Жир: 83,60г | Белк: 73,60г | Углев: 150,60г. Завтрак: Milk Chocolate Delight Shake. Обед: Hush Puppies, Batter-Dipped Fish. Ужин: White Sliders Mini Buns, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Peppermint Pattie (39g). подробнее ...

3692 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса