arli_s- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя arli_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1070 ккал

Жир: 25,65г | Белк: 52,72г | Углев: 100,78г. Завтрак: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, ITLV Маслины без Косточки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Heinz Суп-Пюре Куриный. Ужин: Помидоры, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Банан, Банан. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arli_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arli_s- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

arli_s-Изменение Веса