arnaud91280- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

3405 ккал

Жир: 93,54г | Белк: 219,17г | Углев: 422,54г. Завтрак: Miel, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Обед: Kiwi, Huile d'Olive, Tomates, Penne, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Ужин: Huile d'Olive, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Lidl Filet de Saumon, Riz Blanc. Перекус/Другое: Pommes Pink Lady, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Myprotein Beurre de Cacahuètes, Lidl Pain de Mie Complet, Figues Sèches, Cacao Non Sucré, Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса