Stellochkasimonova- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1599 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 77,84г | Углев: 205,44г. Завтрак: Мёд, Главпродукт Тушенка, Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Груша, Сыр Колбасный, Главпродукт Тушенка, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Белая Дача Хрустящая Морковка, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса