twilight17- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя twilight17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

55,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1624 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 134,82г | Углев: 129,12г. Завтрак: Мягкая Белая Булка, Каждый День Куриная Грудка, Стейк из Свинины или Котлета, Свинина Запеченая, Рамфуд Гуляш Свиной, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Огурец (с Кожурой). Обед: Верес Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Морковь, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Ужин: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Крыжовник, Красные Вишни, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

twilight17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

twilight17- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

twilight17-Изменение Веса