Chamomilla27240- Журнал, 03 авг 16

Параметры Пользователя Chamomilla27240 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2016

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2016:

1452 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 45,89г | Углев: 168,47г. Завтрак: Pressade le Bio Multifruits, Materne Confipote Fraise, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés. Обед: Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait, Carrefour Emmental Râpé, Blini Tzatziki, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Crémant, Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards. Ужин: Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait, Crémant, Carrefour Tomates Farcies, Semoule Cuite, Courgette Farcie. Перекус/Другое: Mars Barres Glacées. подробнее ...

2960 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Стоять - 5 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 5 минуты, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chamomilla27240-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chamomilla27240- Журнал, 03 авг 16

Оставить свой Комментарий

Chamomilla27240-Изменение Веса