thiagosantosts7- Журнал, 03 авг 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2016

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2016:

2999 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 199,35г | Углев: 400,99г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Batata Doce Thiago, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Sadia Filé de Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 авг 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса