AlainaZ- Журнал, 03 авг 16

Параметры Пользователя AlainaZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2016

108,9 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2016:

1396 ккал

Жир: 93,03г | Белк: 106,51г | Углев: 27,75г. Завтрак: Fresh & Easy Pico De Gallo, Egg, Bacon, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Meijer Diced Green Bell Peppers, Meijer Diced Green Bell Peppers, Food Club Frozen Diced Onions, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Egg. Ужин: Pork Loin (Country-Style Ribs), Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Cole Slaw, Sweet'N Low Sweet'n Low. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlainaZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlainaZ- Журнал, 03 авг 16

Оставить свой Комментарий

AlainaZ-Изменение Веса