Maelorn- Журнал, 02 авг 16

Параметры Пользователя Maelorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016

87,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2016:

1637 ккал

Жир: 76,91г | Белк: 99,52г | Углев: 137,81г. Завтрак: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Леовит Козинаки Подсолнечник. Обед: Магнит Оладьи Кабачковые, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Ужин: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Паштет, МакКофе Маккофе, Сыр Колбасный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maelorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maelorn- Журнал, 02 авг 16

Оставить свой Комментарий

Maelorn-Изменение Веса