rockydil- Журнал, 02 авг 16

Параметры Пользователя rockydil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016

137,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2016:

2439 ккал

Жир: 89,37г | Белк: 69,52г | Углев: 307,88г. Завтрак: Banana, Coffee with Cream and Sugar, Costco Aussie Bites. Обед: Marie Callender's Chicken Pot Pie, Kiwi Fruit, Kozy Shack Rice Pudding, Strawberries, Blueberries. Ужин: Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens, Grilled or Broiled Papad (Indian Appetizer), Samosa, President's Choice Butter Chicken, White Rice, Beer. Перекус/Другое: Clover Leaf Seafood Smoked Oysters. подробнее ...

3348 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rockydil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rockydil- Журнал, 02 авг 16

Оставить свой Комментарий

rockydil-Изменение Веса