Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julieta21240509
Журнал
02 авг 16
Julieta21240509- Журнал, 02 авг 16
Параметры Пользователя Julieta21240509
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016
55 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2016:
1764 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 85,67г | Углев: 220,10г.
Завтрак:
Aguila Chocolate, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada.
Обед:
Alicante Aderezo Tipo Provenzal, Minerva Jugo de Limón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallito Verde.
Ужин:
Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne.
Перекус/Другое:
Don Satur Bizcochitos Dulces, Monarca Budin de Vainilla, Tita Tita, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть - 9 часа, Учеба - 4 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julieta21240509-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю