jojobck- Журнал, 02 авг 16

Параметры Пользователя jojobck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016

131,2 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2016:

1775 ккал

Жир: 71,24г | Белк: 76,77г | Углев: 160,07г. Завтрак: Coffee, Tomatoes, New York Bagel Plain Bagel. Обед: Walnuts, Asda Avocado, Boiled Egg, Tesco Tomatoes on The Vine, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Tomato, Anchovy. Ужин: Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Tesco Roasting Parsnips, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0 cm Fat), Roast Beef (Lean Only Eaten), Roast Beef. Перекус/Другое: Bombay Sapphire Gin, Gordon's Gin, Gin, Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Hovis Granary Bread. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojobck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojobck- Журнал, 02 авг 16

Оставить свой Комментарий

jojobck-Изменение Веса