Winnyrohandi- Журнал, 02 авг 16

Параметры Пользователя Winnyrohandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2016:

1080 ккал

Жир: 17,53г | Белк: 79,96г | Углев: 149,52г. Завтрак: Herbalife Nutritional Shake Mix. Обед: Kecap Asin (Kedelai) (Rendah Sodium), Cumi-cumi, Cumi-cumi, Nasi Putih. Ужин: Batagor, Batagor, Batagor, Batagor, Herbalife Nutritional Shake Mix. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Winnyrohandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Winnyrohandi- Журнал, 02 авг 16

Оставить свой Комментарий

Winnyrohandi-Изменение Веса