Wolf360- Журнал, 01 авг 16

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

--> Arrancando de nuevo. Veremos que ocurre este mes. El nuevo objetivo es un poco pretensioso, pero espero poder alcanzarlo a mediados del mes de Septiembre.

82 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2016:

2002 ккал

Жир: 87,79г | Белк: 89,86г | Углев: 183,47г. Завтрак: CasanCrem CasanCrem Clasico, Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado. Обед: Pizza de Queso de Masa Delgada. Ужин: Vino Merlot, Giacomo Capelettini Carne, Vacío. Перекус/Другое: Grandiet Tutucas, SanCor Queso Pategras, Longaniza. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Pretencioso tal vez, pero no imposible! Suerte y perseverancia en esta nueva etapa!

02 авг 16 написано членом: Lux1985

Gracias!

02 авг 16 написано членом: Wolf360

No es pretenciosos tu objetivo. Cuidandote bien y con mucha actividad física, lo vas a lograr!! Suerte

03 авг 16 написано членом: Jesicap

Muchas gracias! Espero poder.

03 авг 16 написано членом: Wolf360


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 01 авг 16

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса