サロメっち- Журнал, 02 авг 16

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016

56,0 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2016:

2401 ккал

Жир: 40,19г | Белк: 128,81г | Углев: 224,14г. Завтрак: ほうれん草のおひたし, ご飯, 生卵, 松屋納豆, 木綿豆腐. Обед: キャベツ, ささみ, ファミリーマート青じそドレッシング, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, わかめ, もやし. Ужин: 豚ひき肉, こんにゃく, 煮干し, ファミリーマート青じそドレッシング, 木綿豆腐, わかめ, もやし. Перекус/Другое: サントリーストロングゼロ, まんじゅう. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 02 авг 16

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса