Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaNormande
Журнал
01 авг 16
LaNormande- Журнал, 01 авг 16
Параметры Пользователя LaNormande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
88 кг
Потеряно до сих пор:
37 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2016:
1082 ккал
Жир: 28,89г | Белк: 68,45г | Углев: 134,98г.
Завтрак:
Primevère Léger 25%, Kiwi, Café au Lait, Bjorg Galettes de Riz Complet, Danone Yaourt Nature.
Обед:
Panzani Farfalle, Gervais Le Petit Suisse, Abricots, Côtelette de Porc, Betteraves Cuites (à Partir de Frais).
Ужин:
Marque Repère Macédoine de Légumes, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Panzani Farfalle, Escalope de Poulet.
Перекус/Другое:
Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Café au Lait, Café au Lait.
подробнее ...
3437 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Работа - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaNormande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю