Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
01 авг 16
nastya_wrkout- Журнал, 01 авг 16
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2016:
1596 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 122,88г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа.
Обед:
Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Ужин:
Сыр Камамбер, Дыня, Едим Дома Черная Смородина, Ежевика, Едим Дома Черная Смородина, Окрошка Овощная, Персики, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю