sladkiyzefirka- Журнал, 01 авг 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2016:

2367 ккал

Жир: 78,27г | Белк: 108,49г | Углев: 313,20г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Эпоха Злаков Четыре Злака, Сваля Сыр Литовский 45%, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Хлеб Бородинский, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Жареный Рис со Свининой, Суп Овощной. Ужин: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Избенка Кефир 1%, MusclePharm Casein, MusclePharm Combat Powder, Сливы, Абрикосы, Черешня. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 01 авг 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса