jeannieselby- Журнал, 31 июл 16

Scales teased me all week between 292 and 288. Didn't make goal for July, but there's always August. Not giving up yet.

132,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг.    Еще предстоит сделать: 57,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1811 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 37,00г | Углев: 281,00г.   Завтрак: Odwalla Mango Tango Fruit Smoothie (Bottle), Water. Обед: Water, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, On The Border Cilantro Lime Rice, Taco Cabana Shrimp Enchilada. Ужин: Gourmet Style Salsa (Medium), Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Medium), Chipotle Mexican Grill Tortilla Chips, Luisa's Baked Flan. Перекус/Другое: Water, Starbucks Coconut Milk Iced White Chocolate Mocha (grande). подробнее ...