olgabelova88- Журнал, 19 ноя 15

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2015

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2015:

1692 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 60,89г | Углев: 262,87г. Завтрак: Чай, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Курага, Дикси Кефир 1%, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Ego Мюсли Батончик с Черникой в Йогурте, Соленья, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю