thiagosantosts7- Журнал, 31 июл 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2016

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2016:

2904 ккал

Жир: 65,72г | Белк: 200,36г | Углев: 380,40г. Завтрак: Now Foods Omega 3. Обед: Batata Doce Thiago, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Alface, Ovo, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Hellmann's Maionese, Batata Doce Thiago, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Batata Doce Thiago, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 31 июл 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса