dybastos- Журнал, 31 июл 16

Параметры Пользователя dybastos | < Предыдущая Запись |Следующий >

103,100

103 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2016:

1418 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 88,20г | Углев: 106,40г. Завтрак: Sadia Mussarela, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Parmalat Leite UHT Integral, Café Solúvel com Extrato de Erva Mate e Garcinia, Morangos. Обед: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Purê de Abóbora, Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados. Перекус/Другое: Leite Integral, Café Solúvel com Extrato de Erva Mate e Garcinia, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral Original, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dybastos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dybastos- Журнал, 31 июл 16

Оставить свой Комментарий

dybastos-Изменение Веса