liiiz90- Журнал, 31 июл 16

Параметры Пользователя liiiz90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2016

137 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2016:

2810 ккал

Жир: 100,19г | Белк: 96,06г | Углев: 368,02г. Завтрак: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Globus Graved Lachs, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Sigara Börek, Dürüm Döner. Перекус/Другое: Vitamalz Vitamalz, Vitamalz Vitamalz, Vitamalz Vitamalz, Toblerone Toblerone. подробнее ...

3366 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liiiz90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liiiz90- Журнал, 31 июл 16

Оставить свой Комментарий

liiiz90-Изменение Веса