manchu1978- Журнал, 31 июл 16

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2016

96,2 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2016:

3338 ккал

Жир: 67,03г | Белк: 369,11г | Углев: 308,31г. Завтрак: Hacendado Almendra Natural, Ternera. Обед: Hacendado Solomillo de Pavo, Patatas Cocidas, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Patatas Cocidas, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Canónigos, Tomates, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Solomillo de Pavo. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Isolate, Naranjas, Clarou Harina de Avena, Clara de Huevo, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 31 июл 16

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса