Ludmimanzana- Журнал, 30 июл 16

Параметры Пользователя Ludmimanzana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2016

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2016:

898 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 41,34г | Углев: 63,82г. Обед: Helado, Pan Amasado, Queso Cheddar, La Paulina Queso Tybo, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ludmimanzana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ludmimanzana- Журнал, 30 июл 16

Оставить свой Комментарий

Ludmimanzana-Изменение Веса