jm1111- Журнал, 30 июл 16

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2016

84,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2016:

737 ккал

Жир: 36,93г | Белк: 57,56г | Углев: 55,35г. Завтрак: Daisy Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Fried Egg, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. Обед: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. подробнее ...

1244 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 45 минуты, x - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 30 июл 16

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса