cauel- Журнал, 30 июл 16

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2016

116,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2016:

1851 ккал

Жир: 47,90г | Белк: 132,54г | Углев: 96,04г. Обед: Pescado Plancha, Ceviche, Cerveza. Ужин: Chili's Sopa de Tortilla, Licor 43 Licor 43, Cordero Asado, Vino Tinto de Mesa. подробнее ...

3555 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Беговая Дорожка - 5 минуты, Эллипсоид - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 30 июл 16

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса