Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendyeriksen1
Журнал
30 июл 16
wendyeriksen1- Журнал, 30 июл 16
Параметры Пользователя wendyeriksen1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's all about INTEGRITY.
Well, so far so good this week. I set myself a goal of eating under 2000cals per day - and a maximum of 14000 for the week to allows for some unders and overs. I know my cal list of foods is not dead accurate, but it wont be that far off either. So, day 5 and I have managed to stay under 2000cals per day although I came dangerously close to going over on one occasion - it was one of those new pineapple tim tams that nearly put me over. After this one, I had 50cals left for the day and a tim tam is 97 cals. I did think about licking the chocolate off second tim tam but it would have put me at risk of going over. A bit like drinking - a little bit can put you over the limit - don't drink and drive. A bit like don't lick and walk?? Is that even funny?
114 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendyeriksen1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю