RoyalSilke- Журнал, 30 июл 16

Параметры Пользователя RoyalSilke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2016

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2016:

1741 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 95,52г | Углев: 197,29г. Завтрак: Pur Natur Vanille Yoghurt, Magere Yoghurt, Aardbeien, AH Mango Stukjes Diepvries. Обед: Spaghetti Bolognese, Helaes Pindakaas, Volkoren Brood. Ужин: Pitabrood, Aldi Gyros. Перекус/Другое: TUC Bacon, Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoyalSilke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoyalSilke- Журнал, 30 июл 16

Оставить свой Комментарий

RoyalSilke-Изменение Веса