juli1279- Журнал, 29 июл 16

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2016

66,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2016:

1379 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 65,67г | Углев: 138,45г. Завтрак: Арахисовая Паста, Шоколадная Паста с Фундуком, Варенье Черничное, Савушкин Хуторок Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Обед: Шоколадница Суп с Фрикадельками. Ужин: Огурец (с Кожурой), Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом. Перекус/Другое: Орешки со Сгущенкой, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 29 июл 16

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса